インド・デリーでのお泊りは日本人経営で安心のサプナへ
アシュラムでの食事は完全インド食でベジタリアン。 食器を取りに行き、食堂へ行くと 食事を配ってくれる人たちがいる。 各食事の前に その場にいる人達で 食事のマントラ?を唱えてから食事開始 おかわりは自由。前のテーブルまで貰いに行く。 各自食事が終わった順に出て、食器を洗い、元のところへ戻したら…終わり。 朝食(8時から)シリアル系の一品とチャイ 昼食(12時から)昼食時のみに果物が付く 夕食(20時から)ご飯、チャパティ、野菜のおかずと豆カレー、野菜サラダ、スープが付くこともある。 スパイスが全くと言っていいほど効いてなくて食べやすい。美味しい…。 #
by sapnabb
| 2014-05-30 00:59
| ★インドよりメッセージ
インド・デリーのお泊りは日本人経営で安心のサプナへ
アシュラムでの時間割 4:45 起床 5:15~6:15 瞑想 6:30~7:45 ヨガ 8:00~ 朝食 9:00~11:00 図書館(自習) 12:00~ 昼食 15:15~16:00 講義 (質問の受付等) 16:00~ お茶 16:30~17:45 ヨガ 18:00~19:00 瞑想 19:45~ 夕食 20:30~21:30 (週2回:楽器演奏会あり) 起床や各食事、お茶の時間は鐘を鳴らして知らせてくれるが、 ヨガや瞑想の開始にとくに合図はない。 その場所に行くと先生がいらして…だいたい時間通りに開始していた。 数十年前にヨガを習っていたことがあって… 何処かでその時の自分を思い描いていたんだろう!? 自分の年齢を思いっきり突きつけられた気がした…トホ… ほとんどできなかった…トホホ… 瞑想もいろいろ教えてくれるのだが、 いざ目をつぶると…たちまち妄想?の世界に引き込まれれ行くありさまで… それでも… マンゴーの実がたわわに実り、それを求めて子猿をお腹に張り付けた?母子の姿を眺め ニームの花が咲き、夜ともなればいい香りをまき散らす中 山上の風の音を…デリーと違って風が渡る音がして… 聴きながら眠るのは実に快適だった…。 #
by sapnabb
| 2014-05-27 18:49
| ★インドよりメッセージ
インド・デリーでのお泊りは日本人経営で安心のサプナへ
ガンジス河上流に位置するリシケシ((デリーから飛行機で45分)には 驚くほど多くのアシュラムとヒンデュー寺院がある。 アシュラムの中には 外国人(ヒンデュー教徒じゃない!?)の滞在を許さないところもある、と訊く。 私の滞在したのは外国人滞在可のアシュラム。 しかも シーズン オフ(5月中旬から9月末位)だったので予約もせず… 直接受付に行って その場で許可を得られた。 ただし滞在期間は最低12日間以上との条件がある。 *2週間以上と書かれているが、12日間以上で問題なし。 私は、滞在費を申し込み時に現金で支払った。 950Rs/泊(2014,5,13現在) この金額に 部屋や三食、ヨガなどを学ぶ全てを含んでいる。 4畳半ほどの1室を与えられる。 シングルベッド1台とテーブル一脚。何故か椅子はなし。 部屋の左右にバスルームと台所のドアがある。 台所は現在は使用できない(希望によるのかな??)ようす… 奥行きの浅いタンスが備え付けられている。 鍵がかけられるようになっているので、鍵を持参するか、50RS位で購入すると安心… そうそう、枕カバー・シーツは初日に洗い立てを用意してくれているが、 その後は自分で手で洗う?? トイレットペーパー・タオル・石鹸などは全て持参のこと。 #
by sapnabb
| 2014-05-25 22:34
| ★インドよりメッセージ
インド・デリーでのお泊りは日本人経営で安心のサプナへ
暑かった翌日に急に気温が下がったり…と、日本は天候不順と訊きますが、 皆様は如何お過ごしでしょうか? デリーは勿論真夏です。 さて、短期間でしたがアシュラム(僧院?)体験!?をしてきました。 滞在者は興味本位の外国人ばかり、のように思い込んでいたので、 インド人滞在者がいるのが意外でした。 彼等は高齢者ばかりで…中には …最近日本でも「高齢者マンション」などが注目を集めているようですが… 入居時、又は死後に全財産を寄付するなどの約束の基、 ここを終の棲家としている人達もいるそうです。 「四住期」はアーシュラマの日本語訳だそうです。 「勉学する学生期」 「家族を持ちその責任を果たす家住期」 孫の顔を見た頃からは「森林に移住し文明的なものを捨てての林住期」 ついには「世俗のあらゆる欲を捨てての遊行期」… 《マヌの法典》を実践している人達に遇ったような気がしました。 「林住期」気分!? 体験してみませんか? #
by sapnabb
| 2014-05-25 22:06
| ★インドよりメッセージ
インド・デリーでのお泊りは日本人経営で安心のサプナへ
日本では お釈迦様の誕生日は4月8日の「花祭り」:灌仏会(かんぶつえ) お釈迦様の誕生日、日本は祝日ではないが、インドでは祝日。 お釈迦様は インド暦第二の月・ヴェサーカの8日。 満月の日に生まれたとされる…らしい。 このインド暦第二の月は 西暦にするなら4月中旬過ぎくらいから始まるらしい…。 インドでは…殊に宗教に関する祭りは インド暦に基づいて祝われることが多い。 で…毎年祝日が変わる。 今年は5月14日がその日に当たり、 私は丁度リシケシでその満月を眺めた…。 葉皿の上に花弁と灯明をのせた灯りが ガンジス河を列になって流れるさまは… 煩悩を洗い流してくれるかのよう…でした…。 #
by sapnabb
| 2014-05-25 21:06
| ★インドよりメッセージ
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